floatfit® HIIT s Robom

Novinka!!! floatfit® HIIT s Robom

Zažite nové revolučné, veľmi efektívne a zábavné cvičenie na vodnej hladine v bazéne RELAX AQUA & SPA!

floatfit® HIIT je vysokointenzívny intervalový tréning v bazéne na vodných podložkách aquabase®, pri ktorom sa spaľuje tuk 6x rýchlejšie ako bežným aerobným cvičením, a to ešte aj 24 hodín po cvičení. Precvičuje sa stabilita a  kardiovaskulárny systém, tvorí sa svalová hmota.

Tréning zabezpečuje certifikovaný inštruktor Róbert Kovačič.

 

O cvičení

Cvičenie trvá 30 min.

Záujemca si môže zakúpiť 1- hodinový vstup za 7 Eur, z ktorého 30 minút cvičí, 30 min. môže stráviť ľubovoľne vo vodnom svete AQUA + 15 min. má zdarma na prezlečenie.  Pre cvičenie sa môžu návštevníci RELAX AQUA & SPA rozhodnúť aj priebežne, počas akéhokoľvek vstupu si môžu dokúpiť 30- minutový tréning za 4 Eur.

 

Rezervácie

floatfit® HIIT s Robom sa cvičí 2x v týždni: každú stredu od 17:00, od 17:30 a od 18:00 hod. a každú sobotu od 9:00, od 9:30 a od 10:00 hod.

Odporúča sa telefonická rezervácia na tel. č. 0940 631 961.